Gratis hulp bij het stoppen met roken tijdens Stoptober
Verslavingszorg Noord Nederland biedt gratis stoppen-met-roken-begeleiding aan. In Appingedam begint vanaf 25 september een training waar rokers in een kleine groep en onder deskundige begeleiding de uitdaging aangaan. Samen kom je verder dan alleen!
Wanneer en waar is de training Stoppen met roken?
- Wanneer: donderdag 25 september en op 2, 9, 16, 23 en 30 oktober
- Tijd: 11:00-13:30 uur (inclusief lunch)
- Locatie: Werkbedrijf Eemsdelta, Fivelpoort 1, 9902 SR Appingedam
Wil je ook graag deelnemen? Aanmelden kan via: training@vnn.nl.
Meer informatie is te vinden op de website van VNN of bel voor vragen naar 088 234 34 34.
Waarom deelnemen aan de training?
Wethouder David de Jong: ”Stoppen met roken is moeilijk, maar het is een belangrijke voorwaarde om gezond oud te worden. Het kan enorm schelen als je weet dat je niet de enige bent die deze uitdaging aangaat. Doordat je het samen doet, kan je elkaar ondersteunen, motiveren en inspireren zodat het wel lukt.”
Coaching en advies
De groepsbijeenkomsten worden geleid door deskundige coaches van VNN. Deelnemers leren meer over wat verslaving is en hoe het werkt. Er is ook aandacht voor gezonde leefstijl. Deze informatie wordt dan weer omgezet in praktische tips. Er komt ook informatie en advies over nicotinevervangers en eventuele medicatie.
Stoptober
Al tien jaar helpt de Stoptober campagne mensen te stoppen met roken. Het is een succesformule waarbij deelnemers via een app en sociale media toegang krijgen tot tips, inspiratie en ervaringen van andere deelnemers. Kijk voor meer informatie op de website van Stoptober.
